健康茶 薬草を手軽に楽しむ方法として、「お茶にして飲む」 というのがあります。 私もよく色々な薬草をお茶にして飲みます。 お茶にして飲むときには、薬草を旬の時期に採取して、 日干しや陰干しをして、乾燥させ保存しておくと、 いつでも薬草の成分をと…