さりーの薬草生活はじめました!ブログ

人生の折り返し地点!薬草を取り入れた生活を綴っていきたいと思います。

もっと知りたい~ハトムギのこと!

 

ず~っと気になっていたハトムギのこと~

 

いくつになっても、お肌のことって気になりますよね(^-^;

その年代によって悩みは違いますが、若い時だって、、、

今だって、、、そしてこれからも、、、

そんなお肌の悩みにぶち当たった時に、必ず出てくる

ワードの1つに、ハトムギがあります。

いつも出てくるんですけど、、、何が良いのかよくわからず、、、

今まではつい、CMで流れてくるビタミン系のサプリや

化粧品などを選んでしまっていました。

 

でも、薬草コーディネーターの資格を取得して、

薬草生活を取り入れる生活をはじめたらーーー

今まで気になっていたハトムギを取り入れたくなりーーー

試してみることにしました!!

 

ハトムギって?

 

 

 

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 原産地=中国、ベトナム

 

日本国内の分布=岡山県、群馬県、大分県、

        茨城県、新潟県など、、

 

◎粟などの雑穀類と同様に、古くから栽培されている作物です。

 主食に雑穀として混ぜたり、ハトムギ茶やシリアル食品

 などにも利用されています。

 

◎ハトムギエキスは、美白作用があることが知られて

 いることから、基礎化粧品に配合されることもあります。

 

◎皮を剥いた種を(ヨクイニン)と呼んで薬用に用いられ、

 イボ取りの効果や、利尿作用があると言われています。

 

美肌効果シミ改善肌荒れニキビ改善イボ除去

 

お肌のための効果がーーー魅力的ーーーー(*´▽`*)

ハトムギは、お茶やサプリで手軽に取り入れる

ことができます!

そこも魅力的~続けられなければ意味ないですよね。。。

私の場合は、もちろん!お茶で摂取します!

 

今回のハトムギは、焙煎した粉末状のものです。

 

 

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(カリス成城で購入)

このハトムギ茶をいつものように、3gをお茶パックに入れて

200~300mlのお水で煮出していれました。

 

  (詳しいお茶の入れ方はこちらをご覧下さいませ)

          ↓

 

 

www.yakusou-life-haturatu.com

 

 

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こんな感じ~

はい!いつも同じ感じ~(^-^;


でもいつもの薬草茶より少し色が濃いんですよ^^;

味は、もうみなさんもお馴染みのむぎ茶の味です!

飲みやすいしお手軽なので、これは続けられそうですね(*^-^*)

 

そして、そして、ハトムギは基礎化粧品に配合されている

ハトムギ化粧水ってよくドラックストアなどで見かけますよねーーー

ということはーーー私にも作れる~(^◇^)

 

作ってみようかなぁ~~~

 

今まで作ってきたハーブとブレンドしたりしてーーー

お肌が喜ぶ化粧水~

 

作ちゃおうかなぁ~~~いつまでも、若々しいお肌でいたい!

 

      あきらめないで~

 

 

 

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最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

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