１月７日はやっぱり七草がゆですね！
昨日、今日あたりから会社、学校もいよいよ始動ですかね！
また２０２０年も、あっという間に過ぎていってしまいそう
ですけど、、、
一日一日を大切に、過ごしていきたいなぁ～と思います(*^^*)
本日、１月7日は七草がゆを食べる日ですね。
私は、毎年必ず食べるというわけではなく、その年によって
まちまちですね^^;
でも今年は、ちゃ～んとーーー七草がゆの七草をかみしめ
ながらーーーいただこうかなぁ～と思います(*´▽｀*)
七草がゆのことはもちろんご存じだと思いますけど、、、
ちょっとここで七草がゆのお話ーーー
七草がゆ
日本には、お正月行事の終盤の行事で「七草がゆを食べる」
風習があります。
七草がゆは朝に食べます。
この日に七草がゆを食べることには、「１年間の無病息災」を
祈願する意味があり、さらに、、、
「お正月料理やお酒で弱った胃腸を休ませる」
といった意味もあるようです。
春の七草って、、、子供の頃一生懸命覚えた記憶があります(^-^;
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
そう言えば、一生懸命覚えたけど、、、どんな草で、どんな効果が
あるなんて、、あんまり考えたことがなかったです。。。
今回は春の七草をちゃんと知りながら、七草がゆを
いただこうかなぁ～(*‘∀‘)
春の七草
・芹（セリ） 冷え予防、肝機能を整える、
血液中の老廃物を排出
・薺（ナズナ） 肝臓病、解熱、下痢、高血圧、利尿など
・御形（ゴギョウ） 咳止め、内臓の回復
・繁縷（ハコベラ） 利尿作用、鎮痛作用、腹痛の回復
・仏の座（ホトケノザ） 整腸作用、高血圧予防
・菘（スズナ） 腹痛予防、風邪予防
・蘿蔔（スズシロ） 解毒作用、消化不良の解消
昔の人はこの草たちに、こんな効果があるって知って
いたんでしょうね～
凄いな～これからは、まちまちではなく毎年ちゃんと
七草がゆ食べよう～(*‘∀‘)
今は、スーパーなどで七草がゆセットが売っていて、
簡単に手に入るので、この風習もずっ～っと続けて
いきたいですね！
それでは、さっそくいただきましょう～
ちなみにーーー私はーーースーパーで七草がゆセット
買ってきましたーーー(^^;)
七草がゆ
あ～美味しい～年末、年始の暴飲暴食の胃にしみわたります～(*‘∀‘)
ちょっと、体も気持ちも七草がゆでリセットされたような
気がします！
こんなにじっくり味わって、七草を感じようと思って
食べたことがなかったような気がします(*^^*)
今年１年間、無病息災でありますよう～に(*^^*)
最後までご覧頂きましてありがとうございました。
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