さりーの薬草生活はじめました!ブログ

人生の折り返し地点!薬草を取り入れた生活を綴っていきたいと思います。

七草がゆをいただきます!

 

1月7日はやっぱり七草がゆですね!

 

昨日、今日あたりから会社、学校もいよいよ始動ですかね!

また2020年も、あっという間に過ぎていってしまいそう

ですけど、、、

一日一日を大切に、過ごしていきたいなぁ~と思います(*^^*)

 

本日、1月7日は七草がゆを食べる日ですね。

 

私は、毎年必ず食べるというわけではなく、その年によって

まちまちですね^^;

 

でも今年は、ちゃ~んとーーー七草がゆの七草をかみしめ

ながらーーーいただこうかなぁ~と思います(*´▽`*)

 

 

七草がゆのことはもちろんご存じだと思いますけど、、、

ちょっとここで七草がゆのお話ーーー

 

 

 

七草がゆ

 

日本には、お正月行事の終盤の行事で「七草がゆを食べる」

風習があります。

七草がゆは朝に食べます。

この日に七草がゆを食べることには、「1年間の無病息災」を

祈願する意味があり、さらに、、、

「お正月料理やお酒で弱った胃腸を休ませる」

といった意味もあるようです。

 

春の七草って、、、子供の頃一生懸命覚えた記憶があります(^-^;

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

 

そう言えば、一生懸命覚えたけど、、、どんな草で、どんな効果が

あるなんて、、あんまり考えたことがなかったです。。。

 

今回は春の七草をちゃんと知りながら、七草がゆを

いただこうかなぁ~(*‘∀‘)

 

 

春の七草

 

・芹(セリ)      冷え予防、肝機能を整える、

            血液中の老廃物を排出

 

・薺(ナズナ)     肝臓病、解熱、下痢、高血圧、利尿など

 

・御形(ゴギョウ)   咳止め、内臓の回復

 

・繁縷(ハコベラ)   利尿作用、鎮痛作用、腹痛の回復

 

・仏の座(ホトケノザ) 整腸作用、高血圧予防

 

・菘(スズナ)      腹痛予防、風邪予防

 

・蘿蔔(スズシロ)    解毒作用、消化不良の解消

 

 

昔の人はこの草たちに、こんな効果があるって知って

いたんでしょうね~

凄いな~これからは、まちまちではなく毎年ちゃんと

七草がゆ食べよう~(*‘∀‘)

 

今は、スーパーなどで七草がゆセットが売っていて、

簡単に手に入るので、この風習もずっ~っと続けて

いきたいですね!

 

それでは、さっそくいただきましょう~

ちなみにーーー私はーーースーパーで七草がゆセット

買ってきましたーーー(^^;)

 

 

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                 七草がゆ

 

あ~美味しい~年末、年始の暴飲暴食の胃にしみわたります~(*‘∀‘)

 

ちょっと、体も気持ちも七草がゆでリセットされたような

気がします!

こんなにじっくり味わって、七草を感じようと思って

食べたことがなかったような気がします(*^^*)

 

今年1年間、無病息災でありますよう~に(*^^*)

 

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最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

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