乾燥の次は日焼け防止、シミ対策!!
20代の頃(今から30年ぐらい前)ハワイ旅行に
行った時に、ハワイで衝撃的な飲み物、、、
グァバジュースに出会ったのを、今でも
よく思い出します(*^^*)
わぁ~美味しい~(*‘∀‘)
って感動してから、ハワイにいる間は、毎日飲んで
いました^^;
今は、輸入品を扱うお店なら、だいたい置いて
ありますけど、、、30年前はなかなか
お目にかかることもなかったので、当時は
おしゃれというか、、、ハイカラ(古っ)な味に
感じました(*´▽`*)
そんなグァバって凄い力があるんです!
今回は、美味しい~だけではないグァバを
探っていきたいと思います!!
グァバ
フトモモ科 バンジロウ属
◎原産地および日本国内の分布
東南アジア、東南アジア諸国、地中海沿岸、メキシコ、ハワイ
沖縄、鹿児島、奄美大島
◎利用部位
実、葉
◎主な成分
ビタミンC、ビタミンA
葉=タンニン、ケルセチン、ポリフェノール
ビタミンC、ビタミンE、βカロチン
グァバ茶効果
グァバはビタミンCが豊富なので、アンチエイジングや
美肌、日焼け防止など美容全般に効果が期待できます。
さらに、葉には、タンニンやケルセチンなどの
ポリフェノール類が含まれているので
血圧上昇を抑える効果や、糖質をブドウ糖に分解する
酵素の働きを抑える効果があり、血液中への糖の吸収を
遅らせ、血糖値の上昇を抑えると言われています。
●美肌・美白効果
●動脈硬化予防・改善効果
●高血圧を予防する効果
期待できます!
グァバ茶もいいけど、、、久しぶりにグァバジュースも
飲みたくなってきちゃったなぁ~(;´∀`)
ネットで調べたら、今は色々な種類がありますね(*^^*)
砂糖入り、無糖とかも、、、ありますね~
迷ちゃうから、、、人気ランキング10選みたいなのから
選ぼうかなぁ~(^^;)
あっ、もちろんお茶も飲んでみますよ!!
どんな味なのかなぁ~
まだ、以前ご紹介した杜仲茶も飲んでないので、、、^^;
↓(まだの方はもし宜しければこちらをご覧下さい)
飲みたいお茶がいっぱ~い(*´▽`*)
いっぱ~い飲んだらまた、感想を載せますね!!
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