サラシアの持つパワーって？
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ここ数日、真冬並みに空気が乾燥しているような
気がするのは、、、私だけ？ですかね。。。
先日お墓参りに行って、墓石にお水をかけたら
あっという間に乾いてしまって、、、まさに私の
お肌を見ているようでしたよん(^^;)
なので、ここ数日は、自作の化粧水をまめに
シュッシュシュッシュして乾燥防止に励んでいます！
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病気をよせつけないようにするには、なんと言っても
免疫力をつけることだと思います。
さらに、人生の折り返し地点世代が最も気になる
アレコレーーーを解決してくれるかも？？の
奇跡の植物！凄いパワーを秘めた「サラシア」を
今回は探っていきたいと思います！
サラシア
デチンムル科 サラシア（サラキア）属
原産国
インド、東南アジア、ブラジルなどの熱帯地域
有効成分
サラシノール、コタラノールなど
効果・効能
・糖の吸収を抑える効果
・腸内環境の改善
・便秘改善
・整腸効果
・貧血予防効果
・肝機能の改善
・美肌効果
｛もっと詳しく探っていきましょう～｝
◎サラシアの有効成分であるサラシノール、コタラノール
などは、αーグルコシダーゼを阻害して、二糖類などの
糖類を単糖類に分解されるのを抑えて、糖の吸収を
抑える働きがあると言われています。
また、小腸で吸収されずに大腸まで運ばれたオリゴ糖
などが、善玉菌（ビフィズス菌）のエサとなり
善玉菌を増やし、腸内フローラのバランスが改善
され、腸内環境が整い、便秘改善、免疫向上
美肌効果などが期待されます。
さらに、サラシアは腸内環境を整え、善玉菌を
増やし悪玉菌を減らすことが報告されていて、
体内のアンモニアが減少することで、肝臓の
負担が減り、肝機能の改善も期待できるという
ことです。
サラシア茶
◆糖質の吸収や、脂肪の吸収を抑え、たまった体脂肪を
分解してくれる効果があると言われています。
さらに、ポリフェノールが豊富に含まれているので
抗酸化力があり、老化やシミ、シワの原因となる
活性化酸素を除去する効果があり、アンチエイジングや
美肌効果が期待できます。
｛おススメの飲み方｝
普段の食事と一緒に飲むと良いのですが、さらに効果を
高めたいのであれば、食前に飲むと良いようです。
食前にサラシア茶を飲むことで、炭水化物からの糖質の
吸収を抑えてくれるからです。
えーっ凄い！凄い！
これは、迷わず飲むしかな～い(*´▽｀*)
きっと母も飲みたいって言うだろうなぁ～
一緒に飲もうかなぁ～これまた、楽しみ～(*´▽｀*)
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