インフルエンザにエキナセア？？
今年も受けてきました、インフルエンザ予防接種💉
１５年ぐらい前にインフルエンザにかかってしまって
の時のつらさを考えると、、、もう絶対ヤダーーーと思い
それから、毎年必ず受けてます。。
予防接種したからと言って、必ずかからないという
わけではないのですが、できれば、避けたいという気持ちで
ーーー予防ですのでねーーー毎年、予防に行ってます!(^^)!
あと、、、免疫力が低下していると、かかりやすい
みたいなので、免疫力アップも必要かなぁ～と
思います!(^^)!
そこでーーーそうです！そうです！今回ご紹介するのはーーー
エキナセア 薬草生活なのでーーー(^-^;
マーガレットに似た可愛らしいお花ですね(*^-^*)
そして、この可愛らしいエキナセアには、凄い効果があるんです！
エキナセアって？
エキナセア＝北アメリカ原産のキク科の多年草植物です。
アメリカ先住民であるインディアンが、感染症の治療や
傷の治癒のために使っていたという、欧米では歴史のある
ハーブです。
そのエキナセアの優れているところは、免疫力アップが
期待できるところです。
ウイルスや細菌の侵入を阻み、体内から毒素を取り除き、
感染症を撃退してくれるそうです。
有効成分には、多糖類や糖たんぱく質、揮発油、
フラボノイド類など様々な、免疫賦活作用を持った
物質が含まれています。
インフルエンザや風邪の予防として、ハーブティーなどで
飲むのもおすすめです。
※これはあくまでも予防ですので、エキナセアの
ハーブティーを飲むとインフルエンザや風邪にかからない
ということではありませんので、ご注意くださいませ。
その他の効果として、抗菌、抗酸化作用、消炎作用、
皮膚疾患の回復など、様々な効果があると言われています。
ハーブティーとして飲むだけではなく、チンキにして
化粧水を作ってニキビケアに使うのもいいかもしれませんね。
チンキ剤作りにハマっている私としては、、、気になるーーー
作ちゃおうかなぁ～(＾◇＾)
ここからはちょっと雑談になちゃうんですけど、、、
プロフィールには登場していないんですが、私には２２歳になる
息子がいます。
その息子がここ数年、ニキビに悩まされていまして、、、
皮膚科にも行ったんですけど、思うように改善して
ないような気がしまして、、、
なのでーーーエキナセアで化粧水を作ってーーー
息子で検証してみたい！！
でもね～～～「お母さんの作った化粧水無理！！」
とか言いそうーーー(^-^;
いやいや、、もしかしたら治したいという気持ちが
強くて、すんなりと使ってくれるかもしれないので、、、
とりあえず、作ってみようかなぁ～(*´▽｀*)
ちょっと話がそれてしまいましたけど、、、(^-^;
インフルエンザに負けないように！
予防接種＆エキナセアハーブティーで
予防！予防！
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