バナバ茶、杜仲茶、サラシア茶
はじめましての方は、是非プロフィールをご覧頂けたら嬉しいです。
自粛要請が出てから、テレビショッピングで
ちょくちょく「ランニングマシーン」を目にするのは
私だけ？ですかね^^;
外出を控えるということは、こんなに動かなくなる
事なんだと日に日に痛感し始めました💦
仕方のない事なんですけど、、、だからきっと
私が欲しいと思ってしまっているんでしょうね。
買いませんよ！買いません。。。
また、忙しい日々になったら使わなくなるのが
目に見えてわかるし、今ままでだって、いくつ
無駄にしてきたことか、、、(-_-;)
断捨離！断捨離！体を動かしながらテキパキと
お片付け～(*´▽｀*)
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今回は、運動不足になりがちな今、
メタボが気になってしまう、、、
そんなお年頃の私たちに強い味方で
ありましょう健康茶！
以前にご紹介したものを、簡単にまとめて
みました。
バナバ茶
↓（まだの方は、もし宜しければこちらをご覧下さい）
◎バナバ茶の主成分のグリコース・グリコキニン配糖体が
血糖値を下げる働きをします。
また、血糖値の上昇が制御されることで、
糖が脂肪として蓄えられるのを抑えることが
できるので、ダイエットにも良いかもしれません。
更に、食物繊維の栄養分が豊富に含まれているので
便秘解消効果も期待できそうです。
杜仲茶
↓（まだの方は、もし宜しければこちらをご覧下さい）
◎杜仲茶には、脂肪の吸収を制御し、
血中の中性脂肪を低減する効果があるとされ、
メタボリックシンドローム解消の効果が
期待されています。
◎サラシア茶
↓（まだの方は、もし宜しければこちらをご覧下さい）
◎糖質の吸収や、脂肪の吸収を抑え、溜まった体脂肪を
分解してくれる効果があると言われています。
このサラシア茶は、私が一週間前から飲んで
検証中です!(^^)!
今のところは、外見上での効果はわかりません^^;
でも、まだまだ続けて飲んでみます。
◆健康茶を飲みながら、自宅で簡単な筋トレや
柔軟体操などをやりながら過ごすのも
良いかもしれませんね(*^^*)
※健康茶が、必ず効果があるという
ものではございませんので、ご了承下さいませ。
外出自粛のため、健康茶を買いに行くことが
困難な場合は、右下に貼ってあります
広告から検索して頂くことも出来ます。
ご興味のある方は、是非のぞいてみて下さい。
最後までご覧頂きましてありがとうございました。
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